L’hygiène bucco-dentaire : principes et méthodes de brossage

L’hygiène bucco-dentaire : principes et méthodes de brossage

La santé bucco-dentaire se base sur la bonne méthode de brossage et le choix de la bonne brosse à dents et dentifrice.

Ces critères dépendent de l’âge du patient et du cas clinique (présence ou pas d’implants dentaires, traitement orthodontique en cours…)

Le brossage des dents se fait minimum 2 fois par jour, pendant au moins 2 minutes, dans le but d’éliminer les débris alimentaires collés aux dents.

Ce dépôt disgracieux, appelé aussi plaque dentaire est à l’origine de l’apparition de lésions carieuses et de pathologies gingivales voire parodontales.

Le brossage des dents :

Il est recommandé d’utiliser une brosse à dents à brins souples voire très souples selon l’indication du chirurgien dentiste.

La tête de la brosse à dents doit être orientée à 45° par rapport aux dents, au niveau de la jonction gencive-dent.  Sans exercer de pression, le brossage s’effectue avec un mouvement de rotation de la gencive vers les dents.

Le sens du brossage peut être :

  • du haut vers le bas ou l’inverse
  • de droite à gauche ou l’inverse
  • de l’intérieur vers l’extérieur ou l’inverse
  • de la face interne des dents vers la face externe des dents.

L’objectif est de passer par toutes les dents sans oublier un secteur à brosser.

Il est de même conseillé d’utiliser des brossettes interdentaires et du fil de soie pour compléter le brossage des dents dans les zones à accès difficile.

Le révélateur de plaque est un colorant naturel qui permet de visualiser la plaque dentaire pour mieux la cibler au brossage.

L’utilisation d’un bain de bouche, après le brossage, peut aider à éliminer les bactéries résiduelles à l’origine d’une mauvaise haleine.

Brossage des dents chez l’enfant :

Dès l’apparition de la première dent, des mesures d’hygiène doivent être instaurées.

 

Brossage des dents chez l’enfant

 

Il est préconisé d’utiliser un dentifrice fluoré adapté à chaque fois à l’âge de l’enfant.

La brosse à dents doit avoir une petite tête et des brins souples.

Le brossage des dents se fait avec l’assistance des parents jusqu’à l’âge de 7 ans.

Brosse à dents manuelle ou électrique ?

 

Brosse à dents manuelle ou électrique ?

Le choix entre la brosse à dents manuelle et électrique reste personnel.

Tout dépend des préférences et du confort du patient.

Certains préfèrent la brosse à dent électrique et trouvent qu’elle leur permet de gagner en confort.

D’autres n’apprécient pas les vibrations de la brosse à dents électrique et préfèrent la manuelle.

Les deux techniques permettent d’éliminer efficacement la plaque dentaire (débris alimentaires) lorsqu’elles sont bien réalisées.